2017-04-07

満開。

徒然。

トライフォース横浜のホームページはこちらです。
http://www.tf-yokohama.com/

只今春の入会金無料キャンペーン実施中。

残り先着9名様です、お見逃しなく！！

僕の自宅は目黒川の近くにあるので

毎日出勤の際に桜を楽しんでいます。

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やや天気が悪い写真ですが、今日が満開かな？といった感じです。

「冬に道場は出さない方がいいよ」

と何人もの人にアドバイスされましたが、

物件が出て来てしまった関係で12月にオープンしました。

それでも沢山の方にご入会頂いたのですが、

矢張り春は勢いが違うようで

4月は半月も経たずに既に6人の方にご入会頂きました。

まだまだ春の入会キャンペーンを行っております。

何か新しいことを始めるには良い季節です。

この週末、どうぞお気軽にご連絡・ご来館下さい。

お待ちしております。

伊藤英元

トライフォース横浜のクラススケジュールはこちらから。
http://www.tf-yokohama.com/#schedule
道場への最もシンプルな経路はこちらになります。 http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/01/161728
最短ルートはこちらです。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/10/100707
無料体験についてこちらを参考にしてみて下さい。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/13/154430

2017-04-06

トライアンドエラー。

徒然。

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只今春の入会金無料キャンペーン実施中。

残り先着10名様です、お見逃しなく！！

昨日はかなり暖かく、動き易い1日でした。

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また体験入門もあり、活気ある1日でした。

スパーリングをする時はまずテクニックを使ってみようとして下さい。

出来る出来ないは全く気にしないで良いと思います。

とにかくまず技を使ってみて

使えないとしたらどうしたら良いか、

そのトライアンドエラーに尽きるかなと思います。

一通り授業を受けたら

取り敢えず問題を解いてみて、間違った所を修正していく。

テスト勉強のコツと余り変わらないですね（笑

勿論質問も随時受け付けております。

クラスの合間に聞いて下さい。

伊藤英元

2017-04-05

変化。

徒然。

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只今春の入会金無料キャンペーン実施中。

残り先着10名様です、お見逃しなく！！

春になったからか、

ありがたい事に新入会して下さる方が増えています。

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昨日の9時からのクラスは新入会の方が2人いらっしゃったので、

長めの基礎運動とベーシックカリキュラムから抜粋したテクニックを行いました。

最後に私が下になって押さえ込むゲームをしました。

新入会の皆さんも中々にパワフルでしたが、

矢張りコツコツと練習を重ねてらっしゃる前田さんがシッカリとポイントを押さえていて強力でした。

クラス後に

「どうすればもっとシッカリ押さえ込めるんですか？」

と質問されたのですが

サイドコントロールには完全に首を殺すか、

相手の動きに合わせて微妙に変化しながら押さえて行くかのふた通りあるかと思います。

個人的にはまず完全に首を殺す事を目指しつつ、

ダメだった場合はベーシックテクニックである

ツイスティングベースやスプロールベースに変化して欲しいと思います。

初心者が首を殺す事に固執し過ぎると

徐々に下半身が疎かになってきて足を絡まれてしまう、というのはありがちなミスです。

まずは足を絡まれないような、

変化するサイドコントロールをめざすと良いと思います。

そうすれば、自然と良い位置どりをする事が出来るようになり

結果的にキッチリと首を殺す事が出来ると思います。

伊藤英元

2017-04-04

ミリタリー好き。

徒然。

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只今春の入会金無料キャンペーン実施中。

残り先着11名様です、お見逃しなく！！

昨日、久し振りに古着を買いに行きました。

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元々そんなに高価な物ではないのですが

それに加えてかなりお手頃価格だったので思わず手を出してしまいました。

僕はアメカジ直撃世代で、

未だにワーク・アウトドア・ミリタリーに目がありません。

特にミリタリーは昔フライトジャケットを集めていた事もあって、

好きなジャンルの１つです。

とは言うものの、

どんなに服があっても身体は一つだという事や

高価な物を買っても勿体無くて結局着ないという事は経験を通じてよく分かっているので

まだ全く高騰していない1940〜70年代のコットンジャケットを中心にチビチビと集めています。

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こうしてみると何が違うのか殆ど分かりませんね。。。（汗

今時のオシャレミリタリーとはかなり異なるラインナップですが、

肩幅がある自分には無理なく着られる便利な服の一つです。

戦争は勿論反対ですが、

軍モノのカッコ良さは男心をくすぐりますね。。。

伊藤英元

2017-04-03

本日3日は休館日です&Order ville。

徒然。

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残り先着11名様です、お見逃しなく！！

トライフォース横浜は毎週月曜休館です。

ご注意下さい。

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先週辺りから大分少なくなって来ていたThrash Zoneのタップが少しずつ復活を遂げて来ています。

定番の4番が無いことが多かったので、

最近は海外のブリュワリーのものも試してみるようになったのですが

思いの外美味しくて驚きました。

個人的にはフルーティーなものが好みなようで、

グレープフルーツの様な味がする奴が最高に好みです。

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これはModern TimesのOrder Villeというビールなのですが、

（写真では全く違いがわかりませんね。。。）

グレープフルーツ感が最高でした。

家でも飲みたい！！と思ってググったのですが、

瓶ビールで一本2000円近くするという事であっさり断念しました（笑

そんな超高価なビールも1パイント1000円で飲めてしまうのがこの店の良さです。

お好きな方は柔術→ビールを楽しみに、

火曜からまた練習にいらして下さい。

お待ちしています。

伊藤英元

2017-04-02

スパーリング好き。

徒然。

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残り先着11名様です、お見逃しなく！！

ウチの会員さんはスパーリングが好きな人が多いです。

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僕が特に何も言わなくても連続してスパーリングをこなしている方が何人もいます。

疲れてしまう事を嫌がる人が多い筈なのですが、

素晴らしいと思っていつも見ています。

今日は僕もスパーリングに混じって、

実際に組み合って感じた長所や欠点をお伝えしました。

スパーリングは楽しいのですが、

強くなろうと思うとどうしてもテクニックやディテールの追求が不可欠です。

クラスでちょっと練習しただけだったり、YouTubeで見たことを直ぐに出来るようになる人は稀です。

多くの人達はテクニックの打ち込みなどの反復練習を並行してやっています。

柔術の楽しさの大きな部分はスパーリングが占めていると思うのですが、

同時にテクニック練習もとても面白いものだと思います。

この２つは「車の両輪」です。

どちらかに偏ってしまうと上達が余り感じられなくなってしまうと思います。

スパーリングで出来ないことを打ち込みで解消し、

打ち込みした事をスパーリングで試す。

是非、このトライアンドエラーを繰り返してみて下さい。

伊藤英元

2017-04-01

期待。

徒然。

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今週のベーシッククラスではインサイドガードをやっています。

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TF横浜ではまだクロスチョークやアームバーも出来ない・知らない会員さんも多くいらっしゃいます。

なので、参加者を見ながらオフェンスのテクニックも紹介しています。

勿論、カリキュラムの弾力的な運用は早川先生から許可を得ております。

まだまだTF横浜はカリキュラムを自動的に運用するほど道場が成熟していない、という事でもあります。

昨日は3人組の皆さんに

「4分以内で全員が複数回ちゃんと回せるようにやってみましょう」

とお伝えしてみました。

特に青帯の高橋君にはキチンとテクニックを再現して貰い、

それを白帯の会員さんに伝えて欲しいと思ったからです。

高橋君自身は僕のブログを全く読んでいないらしいので、

ここで書いても無駄なのですが（笑

少しずつテクニックを身につけて行って欲しいです。

伊藤英元

 トライフォース横浜のクラススケジュールはこちらから。
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道場への最もシンプルな経路はこちらになります。 http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/01/161728
最短ルートはこちらです。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/10/100707
無料体験についてこちらを参考にしてみて下さい。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/13/154430

トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

満開。

トライアンドエラー。

変化。

ミリタリー好き。

本日3日は休館日です&Order ville。

スパーリング好き。

期待。