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佐藤さんと森本さんに三本目のストライプを巻きました。
佐藤さんはスラッシュゾーンに貼ったポスターを見て入会して下さったただ1人の会員さん（笑
コツコツと8デイズで練習を重ねてくれています。
優しい性格なので攻めがちょっと甘い部分もありますが、
スパーリングで下からのテクニックを試している成果が徐々に現れてきています。
来年は試合に出ようと考えているとの事なので今から楽しみです。
森本さんは20代の若手で
仕事の都合がつく時は週に4〜5回練習に来てくれています。
元々格闘技好きなので、色々な技に積極的に取り組んでいるのでドンドン強くなっていますね。
まだややラフな部分もあるので
もっとテクニックの細部を詰めて行きましょう。
お二人とも、おめでとうございます！！
伊藤 英元
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今週のベーシックはレッスン１と２。
画像の早川先生のマウントからエスケープするのは至難の業ですが
まずはレッスン1で習ったテクニックを使って生き残っていきましょう（汗
さて、レッスン２に出てくるシザースイープは
個人的に大昔から使いまくっているスイープの一つです。
古い動画を探してみたら出てきました。
私が柔術を始めてから3年目くらいだと思うので
そんなに皆さんと変わらない時期のものかと思います。
何故かこの時だけ綺麗にストレートアームバーが取れました（笑
それ以降、こんな形で取れたことはありません。。。
ともあれ、ベーシックな技は十分に試合で使えるテクニックだと思います。
私はたまたまこれがハマりましたが、
みなさんもそれぞれお気に入りの技を見つけてみて下さい。
伊藤 英元
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先週は何故か21時からのベーシッククラスが少人数。
森本さんと加古さんの二人で残ってずっと打ち込みをしていました。
プライベートで飲みに行ったりして仲が良い、というのも悪くないですが
接点が道場しかないというのもさっぱりしていて僕は好きです。
みんながみんな、お酒飲むわけじゃないですしね（笑
「道場でしか会わない友達」というのも良いものです。
果たして二人がこの後飲みに行ったのかは不明ですが、
なんとなくそんな気がしました。
・・・違ったらゴメンなさい（汗
伊藤 英元
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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いています。
ご理解とご協力の程、よろしくお願いします。
TF横浜をオープンして約2年。
ベーシックカリキュラムはクラスの参加者を見ながら調節して来ましたが
かなり皆さんに浸透してきたと思います。
そこで今週からカリキュラムを他のトライフォースネットワークのスクールと同じく、
偶数日と奇数日で交互に行っていく形にしていこうと思います。
今週は
奇数日 odd days L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape
偶数日 even days L2ガードポジション1 Guard position 1
となります。
早川先生にも皆さんのベーシックテクニックの出来の良さを褒めて頂きましたので
問題なく運用できると思います。
基本的に週に２レッスンずつ進んで行きます。
「これやってみたかった」
という日を狙って出席する事が可能です。
一点、書籍とのレッスンナンバーが一部異なっております。
道場に掲示されているボードとこのブログ、
そしてTFオンラインに掲載されているものが最新のレッスンナンバーです。
（書籍は順番が異なるだけで基本的には全て掲載されています）
ブログをご確認頂くのが一番確実かと思います。
今週は土曜日に試合ですね。
うちからは今までで最大の人数が出場します。
もう調整の段階に入っていいと思うので
選手の皆さんは無理して怪我しないように気をつけて下さい。
では今週も頑張って行きましょう。
明日からのご来館、お待ちしております。
伊藤 英元
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本日は早川総代表によるセミナーが行われました。
今回は18人で参加を締め切ってみたのですが、
1日で満席となってしまいました。
実は早川先生からは2年前の道場オープン時にセミナーをやってもいいよと言って頂いていたのですが、
その時の横浜の会員さんが10名くらいしかいなかったのと
全くの白帯が殆どだった事もあって、
機が熟してからお願いさせて頂く事に。
ありがたいことに昨年末から年始にかけて
沢山の新入会があった事で
また少しタイミングを逃してしまっていたのですが
その人達も充分に上達したと感じたので
このタイミングでお願いしました。
スイープをリクエストしていたのですが、
本日のセミナーはベーシックなスパイダーガードからのスイープからスタート。
みなさんがちゃんと出来るか、実は私はドキドキだったのですが
早川先生からも
「みんなちゃんと出来てるね」
と後から褒めて頂けました。
そこからアドバンストなインバーテッドからのスイープやバックテイクなど、
相手のリアクションに応じたテクニックを紹介して頂きました。
その後はマウントからのアタックを。
ベーシックなストレートアームバーでも受けをやっていると
「おぉ、スゲー！！」
と感動するポイントがいくつもありました。
相手が防御してからSマウントからのアームバー、
そして最後は早川先生曰く
「最高難度」のスイッチして逆サイドでのストレートアームバーと盛り沢山のセミナーでした。
セミナー終了後は会員さんとも沢山スパーして頂きました。
中にはサインを貰っているら会員さんも（笑
1時間でお願いしていたのですが
あっという間の80分間のセミナーでした。
早川先生に横浜でトライフォース柔術が根付き始めているのを見ていただけて
本当に嬉しかったです。
早川先生、本日はありがとうございました！！
伊藤 英元
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今日は久しぶりに自分のトレーニングをしに池袋の総本部へ。
若者達に混じってヒーコラ言ってきました（涙
昨晩は妻と子供達が不在で爆睡出来たのが良かったのか、
何とか最後までやり切れました。
早川先生ともお会いして、
明日のセミナーについてちょっとお話する事が出来ました。
と言っても私としては
兎に角セミナーをやって頂けるのが嬉しいので
殆ど何もリクエストしていない感じです。
私自身が明日のセミナーを本当に楽しみにしています。
セミナーの時間割は
1100〜1200 早川先生セミナー
1200〜1300 フリースパー
となっております。
既に定員一杯ですが、
TF横浜会員さんは見学可能です。
また、フリースパーだけの参加も可能です。
お時間ある方は是非いらして下さいね。
伊藤 英元
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道場に来ている会員さんは「柔術が趣味」だと思うのですが、
私は趣味が仕事になってしまったので
最早純粋な趣味とは言えません。
というタイプでもないので
正直ちょこちょこ色んな事に興味を持つタイプです。
服や靴、その他の小物も好きですが
「コレクター」や「マニア」になれるほどどっぷり浸かるのは矢張り無理でした。
例えば趣味の時計やジーパンなどに
数百万〜一千万くらい平気で突っ込める人間が友人に何人かいますが
私にはその覚悟がありませんでした。。。（汗
なので柔術を除く
いわゆる「趣味」は基本的に自己完結型で
かなり自己満足な方向に走っています。
最近撮っている写真もその一つです。
五年前に結婚式を挙げる際、
妻と撮った写真が殆ど無かったのがきっかけでした。
新婚旅行先などで写真を撮る時に
ちょっと良いカメラを買えば頑張って撮るだろう、ということで購入。
なんとか結婚式に写真を間に合わせました。
その後は長男が生まれた時、
「もっとちゃんと写真を撮ってみるか」
と思って昔から欲しかったいいカメラを購入。
（勿論お金はないので、
それまで集めていた時計を売ってお金を作りました。。。）
道場を出して暫くしてから
「どうせなら普段から道場でもカメラで写真を撮りまくろう」
と思い立って、去年の年末くらいから
会員さんのスパーリングや練習風景を撮るようになりました。
残念ながらそれほど上手く撮れている訳でもないのですが、
趣味なのでこれでいいかなと思っています。
自分が撮影を楽しんで
「お、これ結構上手く撮れたかも」
と思ってブログに貼ってる位が丁度いい感じです。
Instagramにも道場の様子はちょこちょこあげているので
ホームページのリンクからご覧になってみて下さい。
因みに私個人のアカウントは全く統一性がなく、
基本的に子供・ビール・ラーメンの垂れ流しです（汗
それでもご興味を持って頂ける方は是非ご覧になって下さい。
伊藤 英元
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