横浜駅きた西口徒歩5分！！
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今日の午前中は長男を保育園に送った後、
歯科検診に行く妻の代わりに次男の子守をしていました。
ちょっと不機嫌になってきたので
ミルクを作りに行って戻ってきたら、
床で眠りについていました（笑
次男は寝付きが驚異的に良く、
ほぼほぼ置いたら寝てくれます。
長男は未だに寝付きが悪いので完全に「個体差」ですね。。。
子育てや子守は性に合ってるらしく、
基本的に苦になりません。
寧ろ好きな方かもです。
ツイッターでそんな事をふと呟いたら
先輩の井賀孝さんから
みたいな流れになったのですが、
いつかイクメンブログは書いてみたい気もしてきました。
意外とネタには困らない気がします。
が、やらなかったらすみません（汗
その時は察してやって下さい。
伊藤 英元
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実はそれほど食には拘りがない方です。
大学時代は昼に５００mlのパックのゲータレードを生協で100円で購入し、
それを昼ご飯がわりにして食費を浮かしていたくらいです。
練習仲間の鍵山さんとよく話していたのですが、
ゼリー状の完全食みたいなものが出たら
今すぐ三食全て置き換えてもいい！！
と若干本気で思っています（笑
そんな私でも好きな食べ物がいくつかあります。
ラーメン
（写真は本日約三週間ぶりに食べた
ラーメン星印の限定白醤油ラーメン。
美味すぎて久し振りにスープ完飲してしまいました。。。）
カレー（写真は嫁作）
そしてビール。（勿論写真はThrash Zone）
この三つは割と好きです。
ビールはほぼ毎日飲みますが（缶で二本程度ですが）、
カレーは月に一回、
ラーメンは週に一回がマックスです（笑
もっと高級なものが好きならカッコいいのかも知れませんが
所詮出自が庶民なので
こういうので充分に幸せを感じられます。
あとは柔術と家族があればそれでいいですかね（笑
伊藤 英元
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今月のベーシックカリキュラムの予定です。
3/5~10
奇数日 odd days
Lesson 1 マウントポジションエスケープ / Mount position escape
偶数日 even days
Lesson 2 ガードポジション Part 1 / Guard position Part 1
12~17
奇数日 odd days
Lesson 3 マウントポジション Part 1 / Mount position Part 1
偶数日 even days
Lesson 4 ヘッドロックエスケープ / Head lock escape
19~24
奇数日 odd days
Lesson 5 バックコントロール / Back control
偶数日 even days
Lesson 6 サイドコントロール Part 1 / Side control Part 1
26~31
奇数日 odd days
Lesson 7 パスガード Part 1 / Guard pass Part 1
偶数日 even days
Lesson 8 ニーオンベリー / Knee on belly
以上、ご確認下さい。
よろしくお願いします。
伊藤 英元
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3月の予定です。
９日
1100~1200 ベーシック
1200~1230 フリーマット
1300 完全閉館
＊この日は英元がTF五反田の帯授与式に参加する為変則スケジュールとなります。
ご了承下さい。
21日
祝日につき休館
30日
1400~1500 ビギナークラス
1500~1600 帯授与式→フリーマット
1700~1900 飲み会
以上となります。
30日の帯授与式には上杉さん以外にも数名、
青帯を授与しようと思っています。
（詳細は後日改めて告知します。）
皆さん是非ご参加下さい。
伊藤 英元
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今週はストライプを巻きまくりました（笑
ハワイから来たレイと金内さんに一本目。
2人とも最初から強いタイプです。
まずは下からのアタックが課題ですね。
藤本さんは三本目。
かなり強くなりましたね。
落ち着いてアタックできるようになると更に良いです。
吉野さんは練習回数を徐々に増やして強くなりました。
得意な形を上下で一つずつ作ってみて下さい。
藤井さんは経験者で既に強いです（笑
久し振りに復帰されたので、
まずは運動強度に慣れていきましょう。
左端は正座から立ち上がって腰を痛めてしまったチョルさんです（涙
昼クラスの重鎮、服部さんは三本目。
テクニカルで強いです。
ちょっと気持ちが前面に出てしまうことがあるので
一歩引いた冷静な柔術が出来ると更に良いですね。
佐藤さんは四本目。
試合に出る決意をしてから急に強くなりました（笑
四月の試合に向けて頑張って下さい。
という事で皆さん、おめでとうございます！！
伊藤 英元
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