トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

本日15日は休館日です&予想外の展開。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。

ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

 

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昨日、こちらの絵本を読みました。

 

中々の裏切りっぷりで、

個人的には今まで読んだ絵本ベスト5に入る出来でした(笑

 

手に取られる機会があったら是非読んでみて下さい。

面白いです。

 

では明日からも練習頑張って行きましょう。

皆様のご来館、お待ちしております。

 

伊藤 英元

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カツオビール(アゲイン)。

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奥さんが近所のライフで新しいビールを買ってきてくれました。

 

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ひと口飲んでみたら美味かったので、

裏を見てみると


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またもやカツオの旨みを使ったビールでした(笑

 

このビール、去年もあっという間になくなってしまったので

今年も早めに2〜3本買っておこうと思います。

 

お好きな方、是非。

 

伊藤 英元

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強制摂取。

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余り食に対するこだわりがないので

下手すると全部コンビニになりかねない人間です(汗

 

意識して野菜などを摂るようにしないとマズイので

普段から気にするようにしています。

 

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最近のマイブームはほっともっとの野菜ビビンバです。

半ば強引に野菜が摂れるので週一回は食べています。

 

道場で自炊する事も少し考えたのですが、

道具だけ揃えて頓挫する姿が目に浮かんだのでやめておきました。。。

 

伊藤 英元

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スパーリング再開。

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今週からスパーリングを再開しました。

(写真は再開前のものです)


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やりたくてウズウズしていた会員さんが

楽しそうにスパーリングをしている姿を見ていると

こっちまで嬉しくなってしまいます(笑

 

私もスパーリングに混ざって、

2ヶ月振りのスパーリングを楽しんでいます。

 

兎に角、久しぶりにやるスパーリングでは無理は禁物です。

 

ちょっと疲れたなと思ったら休む、

無理にエスケープしようとしない、

タップは早めに、

水分の小まめな補給。

 

長年の経験上、この辺りを気にしていれば

大きな事故に繋がり難いと感じています。

 

幸い、横浜の会員さんは

皆さんかなり紳士的にスパーリングしてくれているので問題はないですが、

改めて気に留めてみて下さいね。

 

伊藤 英元

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芝本先生の新しい教則動画が発売されました。

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芝本先生の新しい教則動画が発売されました。

 

youtu.be

 

以前TF横浜でもセミナーをやっていただいたのですが、

その時のテクニックやそこからの派生も入っています。

 

私も練習後に個人的に教えて頂いたテクニックや、

ワームガードなどのいくつかのガードへの対処を学びたいので購入させて頂きました。

 

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道場にもQRコード付きのPOPが貼ってありますので

良かったらこちらからもご覧になってみて下さい!!

 

オススメです。

 

伊藤 英元

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I got your back.

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ちょっと前にナイスなTシャツを購入しました。

 

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柔術をやってる人からすると

「バックを取ったぞ!!」

なんですが、英語的には意味が違いますね(笑

 

どういう経緯でこういうTシャツを作ったのかを知りたい気もしますが、

古着のTシャツは基本的に訳が分からないのが素敵なので

余り深掘りしないでおこうと思います。

 

伊藤 英元

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リマインダー。

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Facebookの「過去の思い出」が中々面白いです。

因みに9年前の今日は

 

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紫帯を授与して頂いた日のようです。

 

アメリカの世界選手権に出場する前に青帯で初優勝して、

その後アメリカで3回勝ち抜いて4回戦で負けてベスト16。

帰国後に紫になれたのでした。

 

どの帯も嬉しかったですけれど、

個人的に一番嬉しかったのはこの紫帯ですかね。

 

茶帯と黒帯は「巻かないと」という義務感がかなりあったので

どちらかというと「ホッとした」という感じでした(笑

 

因みに私、極度のシルバーコレクターなので

(コレはアマチュアの打撃をやっていた頃から)

残念ながら実力的には2番手なのでしょう(涙

出身大学もまあまあだとは思いますが、一流とは言い難いですしね。。。

(諸先輩方、すみません!!)

 

ま、それでも先生業は自分に向いているのかな、

と思ってこの仕事に就きました。

 

本日も一生懸命指導させて頂きます。

 

伊藤 英元

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