トライフォース横浜のホームページはこちらです。
http://www.tf-yokohama.com/
2016年12月にオープンした新しい道場です。
新規会員募集中！！
お気軽にお問い合わせ下さい。
クラスではマット運動の後、
トップからとボトムからそれぞれ一つずつドリル（打ち込み）をしています。
みなさんかなりクロスガードの打ち込みが上手になってきたので
先週からトライアングルチョークのドリルを行なっています。
最初はなかなかお尻を高く上げるのが難しく、
高い位置で首をとらえる事が出来ないのですが
繰り返していく内に出来るようになります。
これから何度もやっていきますので
徐々に身につけて行って下さい。
伊藤 英元
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道場への最もシンプルな経路はこちらになります。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/01/161728
最短ルートはこちらです。
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無料体験についてこちらを参考にしてみて下さい。
http://triforceyokohama.hatenablog.com/entry/2016/12/13/154430
