筋肉の季節。

春の入会金無料キャンペーン実施中！！

残り4名様！！

横浜駅きた西口徒歩5分！！

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これから薄着になっていく季節です。

今から海で脱げる身体になるお手伝いをすべく

道場に新兵器を導入しました！！

ケトルベルに次ぐ鍛錬器具です。

1日に懸垂を2018回出来る男、井上くんによると

「まあまあ効きますね」

という事でした。

最初は膝をついた状態からやる事をオススメします。

使い方が分からない人は私に質問して下さい。

ケトルベル含めてお教えします。

筋トレは強制ではありませんが、

身体を作りたい人は是非一緒に頑張って行きましょう！！

伊藤 英元

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