トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

ダイエット。

秋の入会金無料キャンペーン実施中!!

残り10名様です。

 

横浜駅きた西口徒歩5分!!

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験実施中。

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お気軽にご連絡下さい。

 

 

TF横浜の会員さんは真面目な人が多いようで

何人もの会員さんがダイエットに成功してます。

 

山本さんは10数キロ、

藤本さんも10キロ近く、

國定さんも10キロ近く。

 

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写真奥が昨日の國定さんです。

知っている人が見たら見違えると思います。

遠目に見ると僕みたいですね(汗

 

因みに手前の上杉さんは

何か病気してるのかと思っていたそうです。。。

酷い!!(笑

 

 

藤本さんと國定さんは

これ以上痩せると試合に出る時に軽くなってしまうので

「ダイエットやめましょう」

とアドバイスした位痩せました。

 

全く運動していなかった人は

柔術を始めるだけで簡単に痩せます。

 

ただし、本格的にダイエットをしたい人は食事の管理が必須です。

 

その辺の知識は恐らく人並み以上にはありますので

ダイエットしたい方、お声がけ下さい。

 

そんなに厳しくはしませんが、

ちゃんと途中経過もチェックします。

 

勿論追加料金などは一切発生しませんのでご安心を(笑

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

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