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今日は澤田君とスパーリング、しないでリフレッシュしようという事で
スカイスパへ。
しかし先日の台風で男湯は全滅らしく、
今月一杯は休業という事でした。。。
気を取直して反町に移動して
ラーメン星印の海苔そばを。
相変わらずメチャメチャ美味いラーメンでした。
澤田君もベーシックな醤油ラーメンを堪能しました。
そして反町浴場で交代浴。
サウナでの整い方をレクチャーしてもらいました。
取り敢えず青帯レベルにはあるようなので一安心、です。
実は初めて反町浴場のサウナに入ったのですが
無茶無茶良かったです。
これからは定期的に入りに来ようと思います。
という事で今夜の澤田クラス、
皆さんお楽しみに。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。