横浜駅きた西口徒歩5分！！
お気軽にご連絡下さい。
今月のベーシックカリキュラムの予定です。
遅くなりまして申し訳ありません。
1/14~19
奇数日 odd days
Lesson 21 バタフライガード / シッティングガード / Butterfly guard / Sitting guard
偶数日 even days
Lesson 22 バックコントロール エスケープ / Back control escape
21~26
奇数日 odd days
Lesson 23 スパイダーガードパス / Spider guard pass
偶数日 even days
Lesson 24 タートルポジション（トップ） / Turtle position (top)
26~3/2
奇数日 odd days
Lesson 25 タートルポジション（ボトム） / Turtle position (bottom)
偶数日 even days
Lesson 26 デラヒーバガード / Delariva guard
今週の第一週目は私の体調不良が原因でベーシックを行えませんでした。
来週からは通常通りカリキュラム進行させて頂きます。
以上、よろしくお願い致します。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
