2020年2月のベーシックカリキュラム予定。

２横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

2/3~9

奇数日 odd days

 Lesson 27 サイドコントロール エスケープ Part ２ / Side control escape 2

偶数日 even days

 Lesson 28 インサイドガード ディフェンス / Inside guard position defense

 12~16

奇数日 odd days

 Lesson 29 ハーフガードパス / Half guard pass

偶数日 even days

Lesson 30 サブミッションとディフェンス / Submission and defense
 

 18~23

奇数日 odd days

Lesson 1 マウントポジションエスケープ / Mount position escape
 

偶数日 even days

Lesson 2 ガードポジション Part 1 / Guard position Part 1 

25~28 

奇数日 odd days

Lesson 3 マウントポジション Part 1 / Mount position Part 1 

偶数日 even days

Lesson 4 ヘッドロックエスケープ / Head lock escape
 

以上、ご確認下さい。

伊藤 英元

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