トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

2020年3月のベーシックカリキュラム予定。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

 

本日火曜のレッスンより以下のカリキュラムを実施します。

 

3/17~22
奇数日 odd days

 Lesson 5 バックコントロール / Back control


偶数日 even days

 Lesson 6 サイドコントロール Part 1 / Side control Part 1

 

 3/24~29

奇数日 odd days

 Lesson 7 パスガード Part 1 / Guard pass Part 1


偶数日 even days

 Lesson 8 ニーオンベリー / Knee on belly

 

 3/31~4/5

奇数日 odd days

 Lesson 9 スタンディング Part 1 / Standing Part 1


偶数日 even days

  Lesson 10 サイドコントロール エスケープ Part 1 / Side control escape  Part 1

 

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 以上、ご確認の程宜しくお願い致します。

 

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。