2024年2月のベーシックカリキュラム予定。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

2/6〜2/11
奇数日 odd days

Lesson 29 ハーフガードパス / Half guard pass

偶数日 even days

Lesson 30 サブミッションとディフェンス / Submission and defense

2/13〜2/18

奇数日 odd days

Lesson 1 マウントポジションエスケープ / Mount position escape

偶数日 even days

Lesson 2 ガードポジション Part 1 / Guard position Part 1

2/20〜2/25

奇数日 odd days

Lesson 3 マウントポジション Part 1 / Mount position Part 1

偶数日 even days

Lesson 4 ヘッドロックエスケープ / Head lock escape

2/27〜3/3

奇数日 odd days

Lesson 5 バックコントロール / Back control

偶数日 even days

Lesson 6 サイドコントロール Part 1 / Side control Part 1

以上、ご確認の程よろしくお願いいたします。

伊藤 英元

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どこでもおにぎり。

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白米をメインにするようになってから

確実に腹痛が減ったと思います。

こちらは川崎での1枚（笑

大崎に本社がある「おむすび権兵衛」が好きです。

日本が誇るファストフードかなと思うので、

もっと全国展開して欲しいなと思っています。

伊藤 英元

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邂逅。

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先日、定例の早川先生・徹先生とご一緒する飲み会に小室先生をゲストとしてお呼びしました。

小室先生とは五反田時代に柔道を習っていたり

実は同い年で仲良くさせて頂いていたのですが、

早川先生が是非ゲストに呼んで！！

という事で僭越ながらセッティングさせて頂きました。

私は過去の事を知らず、

今のお二人しか存じ上げないのですが

昔の関係性や今の心境などを色々お聞きできてとても楽しかったです。

師匠の徹先生とは帰り道に何でもない話をしながら

先生の自宅前まで歩きました（笑

この日はちょっと飲みすぎました。。。

またこの4人で集まれたらいいなと勝手に思ってしまいました（笑

先生方、素晴らしい時間をありがとうございました！！

伊藤 英元

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2024年２月の予定。

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休館日

23（金）関東選手権

親子クラス

１１・２５（日）

クラス時間変更

木曜

スパーリングクラス　

２１４５～２２３０

土曜

コンペティションクラス

１４００～１５３０

以上となります。

＊クラス変更は大勢にはほぼ影響がないものですが

念の為お伝えしておきます。

以上、ご確認の程よろしくお願いいたします。

伊藤 英元

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デラヒーバ。

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キッズクラスではデラヒーバガードを。

写真のコータローは未来のエース候補です。

活き活きと練習する様は見ていて惚れ惚れします（笑

このまま楽しく練習を続けてほしいです。

伊藤 英元

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魂ラジオ。

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トライフォース総代表の早川先生のラジオ番組が昨晩スタートしました。

早川光由のトライフォース魂RADIO！！！supported by ガナビー|いよいよ始動！トライフォース魂をチャージせよ！|AuDee（オーディー）

アプリをダウンロードして是非聴いてみて下さい。

素晴らしい内容でした。

柔術初心者から上級者まで、

全ての人が楽しみながら学べる番組内容だと思います。

激しくオススメいたします。

伊藤 英元

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そろそろ限界。

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自転車で送り迎えをするようになって早2年。

お陰様ですくすく成長してくれているのですが、

長男がデカくなりすぎて後部座席に座るのが厳しくなってきました。。。（汗

先日、横を走らせてみた所中々よい走りをしていたので

これからは荷物待ちをしながらランニングの補助をしようと思います（笑

伊藤 英元

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