トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

2022-08-15から1日間の記事一覧

さっぱり。

練習前のさっぱりご飯。 これが最強のメニューだと悟りました(笑 ちょっと贅沢ですが、 今日は筋トレ頑張ったご褒美として自分を甘やかしてみました。 伊藤英元