振り返る。

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スパーリングをやって気分スッキリ、

というのはとても良い事ですが

序でにちょっとだけ「振り返る」クセをつけていきましょう。

ただ反省するだけでは向上し難いので

具体的に一箇所でいいので修正してみる事をオススメします。

例えば

「グリップに拘りすぎちゃってパスされちゃったな」

と思ったら、

「次回からグリップは早めに捨てて次のガードに移ろう」

などといった感じです。

一度に全てを修正することは難しいですが

一日に一つでもいいのでやってみて下さい。

私も気づいた点は指摘します。

「分かってるけど出来ねーんだよ！！」

と思ったら軽く聞き流して下さい。。。（涙

写真はなんとなくそんな感じだったので使わせて頂きました。

果たして服部さんがスパーリングを振り返っているのかは不明です（笑 

伊藤 英元

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