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ひと月自重トレを続けて少し飽き始めた所で
友人の嶋田くんのTwitterを見て、
私もポリタンクを購入してみました。
取り敢えず両手に持ってスクワット(というかデッドリフト)してみましたが、
中の水が揺れるので重さの割に効く感じがしました。
次は棒を購入して
バーベル的な利用をしてみようと思います。
問題は庭でしか出来ないので無茶苦茶暑いのと、
子供達が両方とも寝ている状態でないと出来ない事ですかね。。。(汗
しかしトータル2000円でこの重量を扱えるのはかなり良いかなと。
災害時のトイレの水にもなるよ!!
という言い訳も妻に出来ますし(笑
取り敢えず宅トレのレパートリーが増えて
楽しみがひとつ増えました。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。