キャタピラ。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今日は連休3日目だからか、参加者は少な目。

しかし、全員青帯でスタミナもあるメンツ。

そこでTF横浜では初の「キャタピラ」を行いました。

要は全員とスパーリングするのですが、

休みたい時に休めないのがキャタピラの良い所でもあり辛い所でもあります。

勿論私も参加して一緒に汗を流しました。

中々タイミングがないのですが、

たまにはこんな練習もやって行きたいと思います。

伊藤 英元

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