ヘルシー。

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健康的な食生活を心掛けたいのですが、

ついついコンビニでで食事を済ませたくなる方です。。。

比較的マシかな、と思ってほっともっとのお弁当をたまに食べるのですが

ヘルシーメニューを見つけても直ぐに入れ替わってしまうので固定出来ず（涙

最近始まったすき焼き弁当は割と野菜多めで良いです。

揚げ物を殆ど食べないのでお弁当の選択肢が極端に少ないのが原因なのですが、

然りとて道場で自炊する気にもなれず。。。

道場が出来てもうすぐ四年。

まだまだ模索の旅は続きそうです。

伊藤 英元

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