出来る事から。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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初心者の内はスパーリングをしている時、

よく分からない形になってしまう事があります。

その状態で焦って思い付きで動いてしまうとやられてしまうので

「自分の知っている形にする」

というのはひとつの方法です。

例えば極端な話ですが、

マウントからの極めが分からない人はマウントを降りて

サイドから極めを狙ってみる、

という感じです。

勿論、後から絶対に必要な知識を入れなければならないのですが

取り敢えずその場を既存のテクニックで乗り切るのも大事です。  

上達して来ると既知のテクニックからその場で対処を思い付く事も増えてくると思いますが、

初心者のうちは落ち着いて自分の出来ることをなるべくやるようにしてみましょう。

伊藤 英元

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