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今月のベーシックカリキュラムの予定です。
10/1〜10/6
奇数日 odd days
Lesson 5 バックコントロール / Back control
偶数日 even days
Lesson 6 サイドコントロール Part 1 / Side control Part 1
10/8〜10/13
奇数日 odd days
Lesson 7 パスガード Part 1 / Guard pass Part 1
偶数日 even days
Lesson 8 ニーオンベリー / Knee on belly
10/15〜10/20
奇数日 odd days
Lesson 9 スタンディング Part 1 / Standing Part 1
偶数日 even days
Lesson 10 サイドコントロール エスケープ Part 1 / Side control escape Part 1
10/22〜10/27
奇数日 odd days
Lesson 11 クローズドガード Part 1 / Closed Guard Part 1
偶数日 even days
Lesson 12 ハーフガード / Half guard
10/29〜11/3
奇数日 odd days
Lesson 13 マウントポジション Part 2 / Mount position Part 2
偶数日 even days
Lesson 14 クローズドガード Part 2 / Closed guard Part 2
以上、ご確認の程よろしくお願いいたします。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
