2025年11月のベーシックカリキュラム予定。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

11/4〜11/9
奇数日 odd days

Lesson 27 サイドコントロール エスケープ２

偶数日 even days

Lesson 28 インサイドガード ディフェンス

11/11〜11/16

奇数日 odd days

Lesson 29 ハーフガードパス

偶数日 even days

Lesson 30 サブミッションとディフェンス

11/18〜11/22

奇数日 odd days

Lesson 1 マウントポジションエスケープ

偶数日 even days

Lesson 2 ガードポジション１

11/25〜11/30

奇数日 odd days

Lesson 3 マウントポジション１

偶数日 even days

Lesson 4 ヘッドロックエスケープ

以上、ご確認の程宜しくお願い致します。

伊藤 英元

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