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今月のベーシックカリキュラムの予定です。
4/7〜4/12
奇数日 odd days
Lesson 9 スタンディング１
偶数日 even days
Lesson 10 サイドコントロール エスケープ１
4/14〜4/19
奇数日 odd days
Lesson 11 クローズドガード１
偶数日 even days
Lesson 12 ハーフガード
4/21〜4/26
奇数日 odd days
Lesson 13 マウントポジション２
偶数日 even days
Lesson 14 クローズドガード２
4/28〜5/3
奇数日 odd days
Lesson 15 パスガード２
偶数日 even days
Lesson 16 ガードポジション２
以上、ご確認の程宜しくお願い致します。
伊藤 英元
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