トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

親子クラス。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

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最近は服部さんと佐藤さんが

親子クラスにコンスタントに参加してくれています。


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とはいえ、TF横浜では

まだまだ親子クラスが盛り上がっているとは言えない状況です(涙

 

ウチの長男も連れて来たいのですが、

その後長時間道場で待たせておくことが出来ない年齢なのがネックです。。。

 

お子さんのいる会員さん、是非親子クラスに遊びに来てみてください!!

(事前予約制なのでお声掛け下さい。)

 

伊藤 英元

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ストライプ。

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古木さんに4本目のストライプを巻きました。

 

大柄なのに下からのアタックがかなり得意になった古木さん。

20キロ近いダイエットにも成功してかなり絞れてきました。

 

既にかなり強いのですが、

テイクダウンを1つ覚えると更に戦い方に幅が出てくるかなと思います。

 

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この調子で頑張って下さい。

おめでとうございます!!

 

伊藤 英元

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本日15日のクラス変更に関して。

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大変申し訳ないのですが、

私が体調を崩してしまい本日のクラス指導が出来そうもありません。

 

そこで

 

1930〜2030 ビギナー(アキラくん指導)
2030〜2130 オープンマット
2200閉館

 

以上の様に変更させて下さい。

 

鈴木くんの閉館作業の時間もありますので、

スケジュール通り終了する様にお願いします。

クラス中はアキラくんの指示に従って下さい。

 

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ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。

 

伊藤 英元

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リカバリー。

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ここ2週間ほどバタバタでグッタリ。

隙間の時間で横浜ヨドバシで回復を図っております。。。

 

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二社のメジャーメーカーそれぞれに

お気に入りの設定をするようになってしまいました(汗

 

本当はキチンとした治療を受けたいのですが、

日中の予定が全く立たず。。。

結局今日も夕方まで拘束されてしまいました。

 

来週は落ち着く事を祈っております。。。

 

伊藤 英元

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作らせない。

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スパーリング中、

相手の作りたい形をガッチリ作らせてからパスガードを試みるのは

ガードをしっかり手順を追ってクリアしていく練習にはなりますが、

試合を意識している人は作らせる前にパスを仕掛けていく練習もしておくと良いと思います。

 

これは素早く反射的にパスするタイプの人も、

ジックリ形を作ってパスしていく人も同じです。

 

相手にいい所を持たせず、

自分が有利な形をドンドン作っていくことで

有利に展開を進めていくことが出来ると思います。

 

特にスイープしてすぐや、テイクダウンや引き込みの直後などが狙い目です。

 

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個人的には得意なスイープの後の展開を用意しておくと良いと思います。

自分なりの得意パターンを作って行きましょう。

 

伊藤 英元

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残務処理。

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最近、基本的に朝ご飯は抜いて保育園に登園し

朝昼兼用で一回食べています。

 

今日のご飯はこちら。

 

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次男が昨日体調不良で残したパンを処理しました(笑

ま、パン1・5枚なので

1日の炭水化物の総量の帳尻を合わせれば特に太りはしないのですが。。。

飽きますね(涙

 

事務仕事の方は遅々として進まず。。。

明日また頑張りたいと思います。。。

 

伊藤 英元

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本日11日は休館日です&余力なし。

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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。

ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

 

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色々あり過ぎて本日は余力なし!!(涙

余計な事を書く気力もございません。。。

 

明日からのご来館、お待ちしております。

 

伊藤 英元

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