残り４名様です。
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昨日は体験3名でうち1人ご入会、
今朝も先日体験に来て頂いた方にご入会頂きました。
今年体験にいらっしゃる方の多くが
「ダイエットしたい」
という事で柔術をご検討中でした。
横浜のおじさん達はみんな真面目なのでちゃんと痩せています。
写真の國定さんは10キロ以上のダイエットに成功。
腹筋も割れています（笑
昔の國定さんを知っている人には信じられない身体です。
因みに一年前はこんな感じです。
痩せましたね。。。
別に無理して痩せる事もないと個人的には思っていますが、
健康的に痩せるお手伝いやアドバイスは色々と出来ます。
お気軽にご相談下さいね。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
残り6名様です。
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今月のベーシックカリキュラムの予定です。
1月8日〜12日
奇数日 odd days
Lesson 15 パスガード Part ２ / Guard pass Part 2
偶数日 even days
Lesson 16 ガードポジション Part ２ / Guard position Part 2
15日〜20日
奇数日 odd days
Lesson 17 サイドコントロール Part 2 / Side control Part 2
偶数日 even days
Lesson 18 スタンディング Part ２ / Standing Part 2
22日〜27日
奇数日 odd days
Lesson 19 ガードポジション（ディフェンス） / Guard position (defense)
偶数日 even days
Lesson 20 スパイダーガード / Spider guard
29日〜2月３日
奇数日 odd days
Lesson 21 バタフライガード / シッティングガード / Butterfly guard / Sitting guard
偶数日 even days
Lesson 22 バックコントロール エスケープ / Back control escape
以上、宜しくお願い致します。
伊藤 英元
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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。
ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
年末に友人の小野瀬さんから教えてもらって
厚木ビールの通販を遂に買う事が出来ました。
ベルギービールも美味しかったですが、
やっぱりThrash ZoneのHop slaveが好みの味でした。
自宅だと寝てもいいので
アルコール度数の高いビールを心置きなく飲めるのが最高です（笑
6本セットでの販売だったので
今度はHop Slave4本とスタウト2本の構成で攻めようと思います。
では明日からのご来館、お待ちしております。
私も練習に少しずつ復帰していきたいと思います。
伊藤 英元
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本日は護身術クラスの初日でした。
参加者は山口さんのみ（笑
でもウチの道場は山口さんがスタートですから縁起良いです。
僕自身がまさかのクラス開始時間を間違えるという大失態を犯してしまったのですが
（長年の指導員生活で初めてです。。。）
山口さんは笑顔で許してくれました。
僕は冷や汗が止まりませんでした。。。（汗
初回という事で代表的なテクニックをお伝えする感じにしました。
基本的には同じ事を少しずつ繰り返しながら
覚えていけるような構成にして行こうと思っています。
偶に私が昔学んだ日本の古流柔術や中国拳法の技もご紹介します。
ご興味のある方は是非ご参加下さい。
来週は休館ですので、次回は再来週となります。
伊藤 英元
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本日はTF横浜の初稽古でした。
新入会、体験、出稽古と沢山の人に集まって貰えました。
去年末は余りにお問い合わせなかったので
一人でションボリしていたのですが
年が明けてから急に体験や見学のお問い合わせが増えました。
今日も体験お二人でお一人入会、
来週も既に体験予約お二人と
新年早々本当に有難い限りです。
今月いっぱいキャンペーン中ですので、
宜しければ是非。
私も怪我の回復具合をみつつスパーリングに混ざるつもりだったのですが
体験や新入会の会員さんの手続きをしていたら出来ず（涙
初稽古は明日にお預けとなりました。
閉館後はTF池袋にて
ひと月ぶりのアスリートトレーニングに参加してきました。
写真ではふざけていますが、トレーニングは勿論真面目にやりました。
そして死にかけました。。。（笑
取り敢えずお正月のお酒は抜け切ったと思います。
明日は新クラスの護身術クラスがあります。
1500〜1600ですので
もしご興味のある方いらっしゃいましたら是非ご参加下さい。
では明日も楽しく練習して行きましょう。
伊藤 英元
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今日は家族で散歩がてらイオンモールへ。
途中ビルの合間から富士山が見えました。
今年は良いことあるかもですね。
イオンモールではオモチャ遊びたい放題でした。
大画面で垂れ流されるアンパンマン。
主題歌やエンディングテーマが実は凄く長いという事を初めて知りました（汗
何か１つ好きなものを買ってあげる、と話したら
大好きな「お馬さん」をチョイスしていました。
アンパンマンやトーマスもあったのですが、
うちの長男は本当に馬が好きなんだと改めて知りました。。。
子供って面白いですね。
さて、お正月休みも今日まで。
明日から通常開館でオープンします。
皆さんのご来館、お待ちしております。
伊藤 英元
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