残り4名様！！
横浜駅きた西口徒歩5分！！
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オープン時に
「会員数が50人を超えたら新しい達磨を持ってきます！！」
と言って柔術仕様の達磨をくれたコータローくん（0・14t）ですが
目出度く目標を達成した事を伝えると
本当に新しい達磨をプレゼントしてくれました。
比べて見ると一回り大きいのが分かると思います。
古い達磨には両目を入れて、新しい方は片目にしてあります。
私の得意技、
「小手絞り」と「三角締め」という文字を入れてくれました（笑
玄関のカウンターの定位置に収まっているので見てやって下さい。
コータロー、ありがとう！！
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
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これから薄着になっていく季節です。
今から海で脱げる身体になるお手伝いをすべく
道場に新兵器を導入しました！！
ケトルベルに次ぐ鍛錬器具です。
1日に懸垂を2018回出来る男、井上くんによると
「まあまあ効きますね」
という事でした。
最初は膝をついた状態からやる事をオススメします。
使い方が分からない人は私に質問して下さい。
ケトルベル含めてお教えします。
筋トレは強制ではありませんが、
身体を作りたい人は是非一緒に頑張って行きましょう！！
伊藤 英元
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残り5名様！！
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先日の護身術セミナーでナイフテクニックを指導している際、
「これで本当に避けられるんですか？」
という質問になりました。
個人的には
「完全に無傷で避ける事は無理だと思います。
ただ、致命傷を避けながら受ける練習をしていると考えて下さい。」
とお伝えしました。
武術をやっていた頃、
短刀を如何に捌くかという練習をした事があったのですが
どんなに綺麗に捌いたと思っていても、
何処かしらで刃先に触れてしまう事は中々避けられませんでした。
世の中には完璧にナイフを捌き切る
魔法のようなテクニックがあるのかも知れませんが、
私が触れていた範囲での古流柔術や中国拳法の世界では
残念ながらそれを目にする事は出来ませんでした。
「護身術はお守りだと思って下さい。
危険な所には近寄らず、トラブルに巻き込まれるような言動や態度を取らない事がまず大事です。
昔の武士は常に鍛錬をし、刀の手入れを怠りませんでしたが
一生に一度も刀を抜かないで済むのならそれに越した事は無いのです。」
と昔私が習っていた先生に言われたのを今でも覚えています。
競技の柔術も護身術も、テクニックの面白さがまずあって
そこにどの様な意義付けをしていくかは人それぞれなのかな、
というのが現時点での私の考えです。
護身術、テクニック的に面白いですよ。
気になる人は是非私にクラス外で聞いて下さい。
お教えします。
伊藤 英元
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残り5名様！！
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定期的に行われている企業護身術研修のメインインストラクターとして
今回も水曜・木曜の2日間に渡って指導をさせて頂きました。
今回はベーシックなグリップのリリースから始まり、
首を絞められた時、マウントを取られた時といった基本的なテクニックを行いました。
また、ナイフに対するディフェンスも毎回行わせて頂いています。
今回も本部の澤田くん・山田さんの2人と指導させて頂きました。
2人のお陰でいつも安心して指導する事が出来ています。
ラストには軽い打撃を入れてもらいながら
それを避ける練習も行いました。
皆さんとても上手に捌く事が出来ていました。
2週に渡り企業様向け護身術セミナーの指導に携わる事が出来たのは早川総代表のお陰です。
本当にありがとうございました！！
伊藤 英元
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残り6名様！！
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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。
ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
昨日は試合応援の後、
以前から約束していた家族での外食に出かけました。
私の生活のリズムが一般の社会人とは違い、
家族3人揃って外食するのが中々難しいので
なるべく機会を作るように努力しています。
息子も2歳になり、ちょっとずつ大人の食べ物が食べられる様になって来たので
外食のバリエーションも少しずつ広がってきました。
昨日はいつもお世話になっている九品仏にある
「奥沢江戸銀」さんで妻にご馳走になってきました。
なんでも遅めの誕生日プレゼントだそうです（笑
息子は2歳にしてはやくもカウンター寿司デビューしておりました。
そしてこの量をほぼ完食していました。。。
因みに私は30歳でデビューと遅咲きです（涙
「納豆巻きおいしい」
という言葉を新たに覚えて連呼していました。
彼の食欲を見て、
ウニ・イクラ・トロなどという
高級食材の味を決して覚えさせる事なく成人させる事を固く胸に誓いました。。。（汗
四月も残りあと少しです。
皆さんそれぞれの目標に向けて今週も頑張って行きましょう。
また、残りの人数に関わらずキャンペーンも今週いっぱいですので
ご検討頂いている方は是非無料体験にいらして下さい。
では明日からのご来館、お待ちしております。
伊藤 英元
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