横浜駅きた西口徒歩5分！！
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火曜日のレギュラーは満員御礼（汗
昔は超不人気クラスだったのですが・・・
変われば変わるものです。。。
高校生の服部くんと柔道2段の吉本さんに1本目。
橋口さんは4本目で青帯リーチです。
そしてその後のベーシッククラスで
吉澤さんに３本目のストライプを授与しました。
一本目の2人はまずは得意なガードを作ってみましょう。
橋口さんは十分強いので落ち着いてスパーリングする癖を。
吉澤さんはガードはかなり上手くなってきたので
表情に焦りを出さない練習をしてみて下さい。
皆さん、おめでとうございます！！
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。
ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
昨日は前日試合だったにも関わらず、
諸星さん・鈴木くん・田中くんが練習に参加していました。
素晴らしいです。
私も試合に勝ちまくって来たタイプではないのでよく分かるのですが、
個人的に試合で負けた悔しさはまた淡々と練習して、
次の試合で勝つ事でしか晴らせないと思っています。
試合だけが柔術ではないのは確かですが、
せっかく出場した以上は結果を前向きに受け止めて次に繋げていきたいですね。
試合の動画は全員分撮影してありますので、
気になる方は一緒に見直しましょう。
お声がけ下さいね。
ではまた明日から練習頑張って行きましょう。
無料体験も随時お待ちしておりますので
お気軽にお問い合わせ下さい。
伊藤 英元
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明日の修斗選手権には
トライフォース横浜から12人が出場します。
井上くん
1-2 1-9 1-17
横尾くん
3-3 3-11 3-19 3-29
田中くん
2-5 2-12 2-19
名古屋くん
3-14 3-22 3-30
鈴木くん
3-21 3-28 3-33
アキラくん
1-34 1-44 1-55
柴田さん
4-37 4-45 4-56
前田さん
3-42 3-51 3-58
佐藤さん
3-48 3-56 3-65
藤本さん
2-51 2-62
鴨川さん
3-55 3-64 3-73 3-78
諸星さん
3-61 3-72 3-78
集合時間は以下の通りです。
一番最初に試合する井上くんのセコンドにつくので、
私は9時に会場入りします。
選手の皆さんは長丁場になりそうなので
自分の集合時間のの1時間くらい前を目安にいらして下さって構いません。
試合は確実に午後まであるかと思いますので
途中からでも是非応援に来てあげて下さい。
練習仲間の試合はメチャクチャ面白いですよ。
勿論、途中で来て途中で帰っても
全く問題ありません。
選手の皆さんはコンディションを整えて明日に備えて下さいね。
皆さんの健闘、楽しみにしています！！
伊藤 英元
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今月のベーシックカリキュラムの予定です。
7/2~7
奇数日 odd days
Lesson 1 マウントポジションエスケープ / Mount position escape
偶数日 even days
Lesson 2 ガードポジション Part 1 / Guard position Part 1
9~14
奇数日 odd days
Lesson 3 マウントポジション Part 1 / Mount position Part 1
偶数日 even days
Lesson 4 ヘッドロックエスケープ / Head lock escape
16~21
奇数日 odd days
Lesson 5 バックコントロール / Back control
偶数日 even days
Lesson 6 サイドコントロール Part 1 / Side control Part 1
23~28
奇数日 odd days
Lesson 7 パスガード Part 1 / Guard pass Part 1
偶数日 even days
Lesson 8 ニーオンベリー / Knee on belly
30~8/4
奇数日 odd days
スタンディング Part 1 / Standing Part 1
偶数日 even days
サイドコントロール エスケープ Part 1 / Side control escape Part 1
以上、ご確認の程よろしくお願い致します。
伊藤 英元
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