トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

2019年7月のベーシックカリキュラム予定。

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横浜駅きた西口徒歩5分!!

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 今月のベーシックカリキュラムの予定です。

 

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7/2~7

奇数日 odd days 

Lesson 1 マウントポジションエスケープ / Mount position escape

 

偶数日 even days 

Lesson 2 ガードポジション Part 1 / Guard position Part 1

 

9~14

奇数日 odd days

Lesson 3 マウントポジション Part 1 / Mount position Part 1

 

偶数日 even days

Lesson 4 ヘッドロックエスケープ / Head lock escape

 

16~21

奇数日 odd days

Lesson 5 バックコントロール / Back control

 

偶数日 even days

Lesson 6 サイドコントロール Part 1 / Side control Part 1

 

23~28

奇数日 odd days

Lesson 7 パスガード Part 1 / Guard pass Part 1

 

偶数日 even days

Lesson 8 ニーオンベリー / Knee on belly

 

30~8/4

奇数日 odd days

スタンディング Part 1 / Standing Part 1

 

偶数日 even days 

サイドコントロール エスケープ Part 1 / Side control escape  Part 1

 

以上、ご確認の程よろしくお願い致します。
 

伊藤 英元

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