横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。 トライフォース横浜のホームページはこちらです。 無料体験毎日実施中。 お問い合わせはこちらからどうぞ。 以前、金古さんから学んだシャケチャーハン。 私なりの改良を加え、 更に手抜きレシピとして作業の…