出稽古。

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今日は小田原のトライフォースrootsから茶帯の中村さんが出稽古にいらして下さいました。

偶々いた同じルースター級の会員さん達と

とてもテクニカルなスパーリングをして下さいました。

良い刺激になったかなと思います。

因みにコロナで暫く撮らなくなっていた集合写真を復活させてみました。

また世の中の状況が変わったら止めるかも知れませんが。。。

という事で中村さん、また是非いらして下さい！！

伊藤 英元

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