コーディネーショントレーニング。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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木曜キッズ柔術クラスでは偶に相撲をとっています。

と言っても、ガップリ四つに組んだ所からの崩し合いという感じでしょうか。

別に投げるのが上手くなって欲しいという感じではなく、

全力で組み合ってバランスを取り続ける事で

良い鍛錬になると思っての事です。

テクニックは大きくなってから幾らでも手に入りますが、

コーディネーション能力は今しか鍛えられません。

コーディネーショントレーニングで運動神経がよくなる！ 効果的な練習方法を紹介します

因みに私は強烈なインドア派少年だったので

全くバランス感覚などはよくありません。。。（涙

勿論柔術も上手く強くなって欲しいですが、

お勉強を含めて子供達の様々な能力を伸ばす手助けになれたらいいなと思っています。

伊藤 英元

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