エスケープ。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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無料体験毎日実施中。

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キッズクラスではマウントからのエスケープを。

ベーシックなテクニックを３つほどやっています。

実際にスパーリングになると

手順が分からなくなってしまう子が多かったですが、

その内勝手に身体が反応するようになるので大丈夫です。

先生は16年間このポジションから逃げ続けています。

余りに逃げまくっていたので最早目を瞑ってもできます（笑

伊藤 英元

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