トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

意外とヘルシー。

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手抜き料理としてよく作るお好み焼き。

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材料も卵・小麦粉50グラム・大量のキャベツと豚バラ2枚!!

というシンプル極まりない物なので

実は意外とヘルシーです。

 

まあかかってるマヨネーズとソースで

ジャンク感がどうしても出してしまうのですが(汗

 

個人的には余り太らないのでオススメです。

 

伊藤 英元

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