酸っぱ辛いラーメン。

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台湾から帰国した國定さんと、

久し振りに昼クラス後の食べ歩きをしました。

今日は原点の反町に戻り

「ラーメン星印」の酸っぱ辛いラーメンを。

このお店は醤油ラーメンが美味しすぎて、

保守派な僕はついつい同じ物を食べ続けてしまうのですが 

Twitterで最近味のリニューアルをしたという事で先週に醤油ラーメンを攻めていました。

そして間が余り空いていないので

今日は僕らしくないのですが冒険をしてみることにしました。

結果的にどちらも最高に美味しかったです。

リニューアルされたのがハッキリと分かる具はチャーシューでしたが、2種類とも美味でした。

辛いと言っても僕が美味しく食べられる程度の辛さなので

世間的には普通の辛さよりやや弱めかも知れません。

スープが美味すぎて飲み干しそうになりましたが我慢しました。

今回はたまたま先週いけたので冒険してしまいましたが、

基本的には今後も保守的に醤油ラーメンを注文し続ける事になりそうです。

因みに國定さんは「今度は塩だな」と仰っていました。

探究心の塊です。

反町で僕がイチオシのラーメン屋さんです。

是非。

伊藤 英元

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笑顔でスパーリング。

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井上くんのアタックを笑顔でいなす伴ちゃんです。

勿論誰もが最初からこんなにリラックスしてスパーリング出来る訳ではありませんが、

少しずつ慣れていくことで気が付いた時には出来るようになっていると思います。

自分より格下の相手にガチガチに力を入れてスパーリングするのはある時期からはやめた方がいいです。

力によらず、テクニックで相手を制したり

ポジションを取られた状態からエスケープの練習をしてみたりするのも良い練習になると思います。

少し余裕の出てきた会員さんは、

色々とスパーリングの中で試してみてくださいね。

伊藤 英元

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本日9日は休館日です&趣味カメラ。

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トライフォース横浜は毎週月曜を休館日とさせて頂いております。

ご注意下さい。

ちょっとずつですが、なるべく毎日カメラで写真を撮るようにしています。

変に義務感を持ったり、上手く撮ろうとし過ぎると楽しくなくなりそうなので

まずはブログやInstagramに上げる素材作りという感覚で楽しんでいます。

毎日撮っていると少しは上手くなってきたらしく、ごく稀に褒められます（笑

まあ、プロの人から見たらお話にならないのは当たり前ですが

少しでも会員さんや息子を良く撮る事が出来たら嬉しいです。

「絵が小さい！！」

と言われたのでメチャ近寄ってみたら謎のどアップになってしまったりと、

個人的には何が正解なのか皆目見当がつきません（笑

まあ、何気なく過ぎて行く道場の日常を記録するのも面白いのかなと思っています。

周りには写真が上手な人も沢山いるので

ちょっとずつ教えてもらって10年後位に上手くなるのを目指しています。

ではまた明日から練習頑張っていきましょう。

キャンペーンも継続しておりますので

無料体験もお気軽にいらして下さい。

ご来館、お待ちしております。

伊藤 英元

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型と実戦。

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今週はマウントからのエスケープを。

基本中の基本、

「エルボーエスケープ」です。

しかし、きちんと最初から出来ている人は色帯でもいませんでした（汗

勿論、ベーシックカリキュラムの形は

１つの理想形というかお手本を示したものなので、

実際のスパーリングで全く同じエスケープをしなければ逃げられないという訳ではありません。

しかし、個人的には「型」として

１つの理想形を知り、身につけておく事はとても重要だと思っています。

武術を学んでいた時、

延々と同じ突きをやる練習をしていました。

それこそ時には数百回という数をこなす事がありました。

その際毎回100点を取るつもりでやるのですが、

ちょっとした踏み込みや重心移動の違いで思った様に行かないのが常でした。

「その上手くいかないのをちょっとずつ工夫するのが楽しい！！」

というマニアックな喜びはさて置き。

練習で常に良い形を目指している事で

本番では70〜80点の形の突き蹴りでも相当な威力を発揮出来るのを実感していました。

これが普段から程々の出来の型しかやっていなかったら

実戦では用を為さなかったと思います。

そんな訳で、クラスのテクニックの時間には

是非パーフェクトなテクニックの再現を目指してみて下さい。

きっといい事があると思います。

私も皆さんに

「早川先生はこうやってましたよ。。。」

と突っ込まれない様に、しっかり予習しておきます（笑

伊藤 英元

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若者もおじさんも。

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今日は練習後に鈴木くんに1本目のストライプを巻きました。

珍しく私が一緒に写っていますが

出稽古に来てくれていた伴ちゃんが撮影してくれました。

基本的に撮るのは好きですが写るのは苦手です。

鈴木くんは高校卒業と同時に入会してくれて

この春から大学生になる18歳です。

ウチの道場の幅はとうとう18〜61歳というかなりのものになりました。

そして早慶の現役大学生がいるインテリ道場にもなっております（笑

そんな鈴木くんですが、

ガンガンスパーリングしている稲見さんの実年齢（50歳超）を教えると

「若い！！」

と驚愕していました。

この位の年齢の幅が（キッズ抜きで）実際に出てくると

「大分道場も人が増えてきたなぁ」

と実感します。

みんながフラットに集まって楽しめる道場にして行きたいです。

伊藤 英元

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ストライプ。

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水曜・木曜の2日に渡ってストライプを巻きまくりました。

稲見さん・前田さんに4本目。

遂に青帯リーチです。

加山さんには1本目を。

齋藤さんに青帯1本目、

堤くんに3本目と5人に一気に巻きました。

「みんながいる時に巻こう」

と思うとこうやって溜まってしまうんですよね。。。すみません（汗

改めましてみなさん、おめでとうございます！！

伊藤 英元

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（元）柔術女子大生。

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西葛西時代の教え子が久し振りに会いに来てくれました。

僕が20代最後の年辺りに教えていたと言われたので、

柔術を始めた頃の生徒です。

そう考えると10年前の生徒なので随分と長い付き合いになりました。

昨日のベーシックはまずまずの人数が集まりました。

タイラーがジェントルに教えてくれたので助かりました（笑

（元）と付けたのは去年まで女子大生だったと聞いたからです。

それを聞いた瞬間

「来るのが1年遅い！！」

と思わず言ってしまいました（笑

何故かと言うとこのブログ、

普段のアクセス数は300〜500位なのですが

「柔術女子大（女子高生）」とつけると

1日2500アクセス、

2日で5000近くまで行くのです（汗

ま、だからと言ってそれで入会が増えるでもなく、

女性の会員さんが来てくださるという訳でもないのですが。。。

という事で纏まりはあまりないのですが

シン、また来てね。

伊藤 英元

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