トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

弁当男子。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

昔は自分で作っていた時期もあったのですが、

最早遠い昔。。。

お弁当は買って食べる主義です。

 

f:id:triforceyokohama:20200711195537j:image

 

最近は近所のほっともっとのガパオ弁当がお気に入りです。

このクオリティで500円代はマジで凄いなと思います。

 

f:id:triforceyokohama:20200711195928j:image

 

野菜の摂取を気にしない時は

牛すき焼き弁当もお気に入りです。

 

この辺のクオリティの高さ、

一昔前の「弁当=まずい」という認識で止まっていた私のような人間には衝撃的な旨さです。

 

コンビニ弁当にはちょっと戻れなくなってしまいました(笑

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。

 

ストライプ×2。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

先日、鈴木くんとセスさんにストライプを巻きました。

 

鈴木くんはスタッフとしてバイトしてもらっている事もあって

週5〜6で練習しています。

あっという間に2本目になりました(笑

 

よく練習しているのでグングン伸びてます。

試合をさせてあげたいですが、残念ながら今は無理なので

今年は技術の習得に勤しんで下さい。

 

 

セスさんは白帯の一本目。

 

アメリカでノーギを少しやっていたというのもあって

最初からかなり強いです。

力もあるので技を習得出来ると更に良くなると思います。

 

因みに日本に来て2年らしいですが、

日本語ペラペラです。

かなり凄いレベルなので会ったら話しかけてあげて下さい。

壁に貼ってある芝本先生の動画の宣伝を見て

「ゲンカイトッパ・・・」

と読み出した時はマジでビックリしました(笑

 

f:id:triforceyokohama:20200710185502j:image

2人とも、おめでとう!!

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。

 

慣れてきたら。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

臨時休館が空けてひと月。

少し身体も運動に慣れてきた頃かと思います。

 

f:id:triforceyokohama:20200709164111j:image

 

慣れてきた時が最も怪我をし易いので

皆さん気をつけるようにしましょう。

 

「また秋になったらコロナが広がって自粛になると思うので、

今のうちやれるだけやっておきます!!」

と明言されてる方も何人かいらっしゃいますが(汗

だからといって無理してやるのは色々な意味で危ないのでやめましょう。

疲れ過ぎると免疫も落ちます。

 

 

疲れたら無理せず休むのも練習の一部です。

試合も当分なさそうですし、

今は地力を養う時期と気持ちを切り替えて

質の高い練習をする様にしてみましょう。

 

私も肩の様子を見ながら練習に参加していますが、

今年はまだ少しやる事を変えてみようと思って練習に取り組んでいます。

 

昨日は早速澤田セミナーのテクニックを使ってみましたが、

古木さんの魂のブリッジで返されました(笑

 

真剣に練習するのは当然ですが、

勝負に拘らずに楽しみながらやって行きましょう。

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。

 

待ちぼうけ。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

 先日、残業してもらった鈴木くんへの埋め合わせとして

新しく出来たニューマン横浜でお昼を。

 

f:id:triforceyokohama:20200708174106j:image

 

味は美味しかったのですがオーダーを忘れられていて、

鈴木くんと2人で完全に待ちぼうけでした。。。(涙

 

雨に急に降られる、

買った商品がすぐ壊れる、

そして飲食店で酷い目に遭う!!

というのが私の「あるある」な悲しい出来事なのですが

(以前はこれに「通勤途中に絡まれる」というのがあったのですが

私服になってほぼなくなりました。。。)

その他の事が割と幸運なので良しとしようと思います。

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。

 

ちょっと違うよ。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

長男が七夕の短冊を母親に書いて貰っていました。

 

f:id:triforceyokohama:20200707124913j:image

 

パパの本業、今はそっちじゃないんだよね。。。

 

どうやら携帯で見てしまった

発勁で吹っ飛ばす動画を見てその気になってしまったようです。。。

 

ま、身体を動かす分にはいい事なので

来年になってもその気があったら少しだけ手解きしようかなと思います。

 

多分来年辺りは

仮面ライダー〇〇になりたい」

になっていると思いますが(笑

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。

 

澤田セミナー。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

昨日行われた澤田先生のセミナー。

 

f:id:triforceyokohama:20200706161631j:image

準備運動に謎の体操、そして図解から始まるという面白いエントリーからスタートしました。

これが後になって「成る程〜!!」と

全員が納得する前振りなのが素晴らしかったです。

 

f:id:triforceyokohama:20200706180914j:image

 

説明の順番もまずはクロスボディーアンダーフックの形の作り方を説明した上で、

そこからのパスガードとフィニッシュ、

そして如何にしてその形まで持っていくかという構成で

終わってみると非常に分かりやすいモノでした。

 

f:id:triforceyokohama:20200706180941j:image

 

紹介されたいくつかのテクニックが

私とスパーリングしている中で編み出したと思われる物だったので、

「スパーリングパートナーとして少しは澤田くんの役に立てていたのかな〜」

と思えたのが個人的には感慨深かったです。

 

f:id:triforceyokohama:20200706181008j:image

 

体格や年齢を選ばないテクニックなので、

ロジカルな澤田先生の説明を受けて参加者の全員が高いレベルで再現出来ていました。

是非クラス前の打ち込みやスパーリングで試しながら体得して欲しいですね。

 

f:id:triforceyokohama:20200706181113j:image

 

セミナー後、2人で食事に行ったのですが

私と澤田先生は知り合ってからもう12年も経つそうです。

月日が経つのは早いなと思うと共に、

立派になった澤田先生を改めて頼もしく感じました。

 

f:id:triforceyokohama:20200706181142j:image

 

最後になりましたが参加者の皆様、

本当にありがとうございました!!

 

f:id:triforceyokohama:20200706181317j:image

 

頂いた参加費は全額澤田先生の遠征費等に充てて頂きます。

今年は難しいかも知れませんが、

彼は無駄遣いしませんので貯金して来年以降に使ってくれる事でしょう(笑


f:id:triforceyokohama:20200706161659j:image

 

澤田くん、また宜しくね。

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。

 

7月の予定。

横浜駅から徒歩5分ブラジリアン柔術専門道場。

トライフォース横浜のホームページこちらです。

無料体験毎日実施中。

お問い合わせこちらからどうぞ。

 

遅くなりましたが、7月の予定です。

 

f:id:triforceyokohama:20200705123555j:image

 

23・24の祝日ですが、3月の臨時休館の振替として

1200〜1300でビギナークラスを行います。

 

ややスパーリング長めのクラスにしますので、

体力レベルに応じて、休みながらスパーリングに参加して頂ければと思います。

 

以上ご確認の程、宜しくお願い致します。

 

伊藤 英元

トライフォース横浜のクラススケジュールこちらから。

道場への道順こちらを参考にしてみて下さい。