杞憂。

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残り10名様！！

横浜駅きた西口徒歩5分！！

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今日のレギュラークラスとベーシッククラスはそれぞれ8人ずつの参加。

先週の来館者数の少なさに開館前からビビっていましたが

杞憂に終わりました。

いよいよ本格的に暑くなってきましたが、

こういう時に少し頑張っておくとスタミナがつくと思います。

体調と相談しながら、 

できる時は連続でスパーリングしてみて下さい。

勿論無理は禁物です。

様子を見て危なそうな人は止めますので、ご心配なく。

伊藤 英元

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