強制摂取。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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余り食に対するこだわりがないので

下手すると全部コンビニになりかねない人間です（汗

意識して野菜などを摂るようにしないとマズイので

普段から気にするようにしています。

最近のマイブームはほっともっとの野菜ビビンバです。

半ば強引に野菜が摂れるので週一回は食べています。

道場で自炊する事も少し考えたのですが、

道具だけ揃えて頓挫する姿が目に浮かんだのでやめておきました。。。

伊藤 英元

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