サバイバル。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今週のコンペクラスも生き残りました（笑

練習後に金古さんと山田さんオススメのお蕎麦屋さんに。

試合も近いので軽めの食事を楽しみました。

何とか強度の高い練習に復帰して3週間。

来週火曜日まで怪我なく練習して

試合のマットに立てるように後少し頑張ります。

伊藤 英元

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