2024年11月のベーシックカリキュラム予定。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

11/5〜11/10
奇数日 odd days

Lesson 15 パスガード Part ２ / Guard pass Part 2

偶数日 even days

Lesson 16 ガードポジション Part ２ / Guard position Part 2

11/12〜11/17

奇数日 odd days

Lesson 17 サイドコントロール Part 2 / Side control Part 2

偶数日 even days

Lesson 18 スタンディング Part ２ / Standing Part 2

11/19〜11/24

奇数日 odd days

Lesson 19 ガードポジション（ディフェンス） / Guard position (defense)

偶数日 even days

Lesson 20 スパイダーガード / Spider guard

11/26〜12/1

奇数日 odd days

Lesson 21 バタフライガード / シッティングガード / Butterfly guard / Sitting guard

偶数日 even days

Lesson 22 バックコントロール エスケープ / Back control escape

以上、ご確認の程よろしくお願いします。

伊藤 英元

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