2024年3月のベーシックカリキュラム予定。

横浜駅から徒歩5分のブラジリアン柔術専門道場。

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

3/5〜3/10
奇数日 odd days

Lesson 7 パスガード Part 1 / Guard pass Part 1

偶数日 even days

Lesson 8 ニーオンベリー / Knee on belly

3/12〜3/17

奇数日 odd days

Lesson 9 スタンディング Part 1 / Standing Part 1

偶数日 even days

Lesson 10 サイドコントロール エスケープ Part 1 / Side control escape  Part 1

3/19〜3/24

奇数日 odd days

Lesson 11 クローズドガード Part 1 / Closed Guard Part 1

偶数日 even days

Lesson 12 ハーフガード / Half guard   

3/26〜3/31

奇数日 odd days

Lesson 13 マウントポジション Part 2 / Mount position Part 2

偶数日 even days

Lesson 14 クローズドガード Part 2 / Closed guard Part 2

以上、ご確認の程宜しくお願いします。

伊藤 英元

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