無料体験毎日実施中。
お問い合わせはこちらからどうぞ。
再三クラス内では告知しておりましたが、
今週日曜は私が試合のセコンドにつく関係でスケジュール変更をさせて頂きます。
27（日曜）
1100~1200 ビギナークラス
1200~1230 オープンマット
以上となります。
ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
上手くなる。
無料体験毎日実施中。
お問い合わせはこちらからどうぞ。
多かれ少なかれ、
誰もが最初は「強く」なりたくて格闘技を始めると思うのですが
柔術はある程度やりこんで来たら「上手く」なる事を意識するのをオススメしています。
例えば今使えているテクニックでも細部が荒いと感じたら修正してみたり、
力やスピードで誤魔化していた部分をテクニックで解決してみたり、
といった所が一般的でしょうか。
私も常に自分のテクニックに改良を加えて行くようにしています。
実際、上手くなろうとすると勝手に強くなれるので一石二鳥ですし
工夫する楽しみもあるのでオススメです。
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
駆け込み寺。
無料体験毎日実施中。
お問い合わせはこちらからどうぞ。
突然、腰が痛み出してストレッチで回復を試みるも改善せず。。。
座っていられない、寝てても目が覚めるというヤバい状態（汗
「これはもうダメ」という身体からのメッセージを受け取ったので、
白金台カイロの宮川さんに久しぶりにお世話になりにいきました。
相変わらずのゴッドハンドっぷりでかなりの所まで回復させて頂き、
更にセルフケアのアドバイスも頂いてしまいました。
今日になってストレッチをした所、
日常生活はほぼほぼ問題なく過ごせる所までは回復する事ができました。
宮川さん、ありがとうございました！！
伊藤 英元
道場への道順はこちらを参考にしてみて下さい。
