トライフォース柔術アカデミー横浜blog

横浜駅きた西口徒歩五分のブラジリアン柔術専門道場、トライフォース横浜のブログです。

意識しよう。

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道場内でスパーリングしていると

ついつい目先の勝負に拘ってしまう事があると思います。

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それ自体が絶対的に悪いとはいえないのですが、

ある段階からは自分なりにテーマを持ってスパーリングする事をお勧めします。

 

例えば自分よりも実力的に勝る相手と下からスパーリングする場合では

・先ずはパスされても一本を取られない

・ガードでコントロールする

・コントロール出来たらアタックを仕掛けてみる

というような段階を経て行く事で互角に戦えるようになって行きます。

 

多くの人がディフェンスを飛ばしていきなりアタックして散って行くのですが(笑

個人的には先ずはガードを成立させる事に拘った方が結果的に近道な事が多いです。

 

 

何となく取り組んでいても強くなれるのが柔術の良い所ですが、

意識すると更に強くなるスピードが上がると思うので良かったら気にしてみて下さい。

 

何をやったらいいか分からない、という方はご相談くださいね。

 

伊藤 英元

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