2024年4月ベーシックカリキュラム予定。

春の入会金無料キャンペーン実施中！！4/30まで！！

横浜駅きた西口徒歩5分！！

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今月のベーシックカリキュラムの予定です。

4/2〜4/7
奇数日 odd days

Lesson 15 パスガード Part ２ / Guard pass Part 2

偶数日 even days

Lesson 16 ガードポジション Part ２ / Guard position Part 2

4/9〜4/14

奇数日 odd days

Lesson 17 サイドコントロール Part 2 / Side control Part 2

偶数日 even days

Lesson 18 スタンディング Part ２ / Standing Part 2

4/16〜4/21

奇数日 odd days

Lesson 19 ガードポジション（ディフェンス） / Guard position (defense)

偶数日 even days

Lesson 20 スパイダーガード / Spider guard

4/23〜5/2

奇数日 odd days

Lesson 21 バタフライガード / シッティングガード / Butterfly guard / Sitting guard

偶数日 even days

Lesson 22 バックコントロール エスケープ / Back control escape

以上、ご確認の程よろしくお願いいたします。

伊藤 英元

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